济州岛小火车:吃完火锅后怎样预防增肥呢

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/15 19:29:12
有人说夏天吃火锅会很好，也有人会增肥，那么吃火锅会不是增肥呢？那么吃完火锅后，应当怎样预防长肉肉呢 ？

吃火锅也要看你吃什么料，如果你只吃荤菜不吃素的那就会胖，不过最好少吃火锅，吃多了会得痛风的，自己做蔬菜汤，边吃边烫（汤里不要放太多的油，最好用白开水）

吐

吃完之后半小时适当运动运动不就行了

吃完火锅后怎样预防增肥呢 为什么火锅吃完后汤不能喝？ 吃完比较辣的火锅后第2天就感觉胃里不太舒服，有什么预防和解决的好方法 为什么吃完麻辣的火锅后特别爱闹肚子呀？ 怎样去除吃完火锅后身上的味道？ 吃完火锅嘴巴里总是有种味道,怎样在最段时间内除掉 吃完火锅如何去除身上的火锅味？ 吃完火锅,身上的火锅味怎么去出? 吃完火锅以后,我的牙龈肿痛? 为什么我吃完火锅后就会拉肚子呢？