369什么寓意:请从下面的片段中找出夏季体育锻炼的5不宜

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 05:05:23
在一个炎热的夏日,小强利用中午时间进行剧烈的长跑运动,在没吃午饭的情况下运动了三个小时,在身体脱水的情况下仍在锻炼

记住是五个啊!
中午锻炼不是不好
中午锻炼也好!
什么时候锻炼 都无所谓
关键夏季不宜的不是中午和夏天