pokemon go 神兽位置:细腰是如何锻练出来的？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 09:03:14
越祥细越好，不要给一时无法做到的，不然执行起来可能不好

可以买一个呼啦圈，每天晚上坚持摇半个小时，持之以恒比可以减腰。

我也很想知道也

仰卧起坐，少吃饭，多运动

不吃饭就可以了,嘿嘿

可以练下瑜珈啊,我觉得这很管用的.

像古代欧洲一些国家的妇女一样,把腰束起来,他们的腰都束的很细的!但是肯定很痛苦!就像中国妇女裹小脚一样!

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