俱乐部员工培训资料:高、低压分别为：128，84。这算不算高压？那么，如何治疗高血压？

这个不算高血压。
　　我国医学界人士将血压水平分为：正常血压（＜120/80mmHg），正常高值（120～139/80～89mmHg），高血压（≥140/90mmHg）。其中分1级高血压（140～159/90～99mmHg）、2级高血压（160～179/100～109mmHg）、3级高血压（≥180/110mmHg）、单纯收缩期高血压（收缩压≥140mmHg，舒张压＜90mmHg）。
　　高血压治疗一线药物

　　· 利尿剂 · β受体阻滞剂
　　· 钙拮抗剂 · α受体阻滞剂
　　· ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂）
　　· ARB（血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂）
　　以上药物中对器官有保护作用的是：ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂）和ARB（血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂）。
　　ACEI可以温和、持久地降压，同时对靶器官有很好的保护作用。其代表药物贝那普利（洛汀新）具有双通道排泄的特点，广泛用于高血压的治疗；同时由于有很强的肾脏组织亲和力，还被看成是肾脏保护药物；近期有研究报道显示它还可以显著改善心衰病人的预后。
　　ARB是新近开发研制的治疗高血压药物，被誉为九十年代心血管药物的一个里程碑。研究证明该类药物安全、有效，耐受性好，有心、脑、肾保护作用。并且其代表药物缬沙坦（代文）可以改善高血压患者中较常见的性功能障碍。
　　在进行高血压病的治疗和预防时，要多看医生，医生可以帮助患者预防和控制高血压病。在医生的帮助下，患者可以给自己延长生命，享受健康生活的机会。

按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18．6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒张压大于或等于95mmHg(12．6kPa)为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141—159mmHg(18．9-21．2kPa)之间，舒张压在91-94mmHg(12．1-12．5kPa)之间，。为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12．0kPa)或以上才能确诊为高血压.
你的血压很正常，没事的。