广州领事馆办公时间:是不是人在饥饿的时候会不会消耗脂肪呢

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/14 14:15:04
.是不是人在饥饿的时候会不会消耗脂肪呢
那这样的话是可以减肥的吗?
大家饥饿时都是什么感觉呢.我怎么有点反胃的感觉啊.

饥饿的时候人体会通过脂肪动员消耗身体存储的脂肪产生能量供应身体需要
但长期饥饿会造成能量代谢失衡,引起脂肪肝等,同时产生酸性代谢废物蓄积,对身体有害。所以均衡营养,适当节食。加强锻炼才是健康减肥的方法。