南通未来发展:做引体向上时手磨起泡了怎么办?1
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/15 17:05:06
由于这两天都在练习,两只手都起泡了,但是时间紧,我还要继续练习,有什么办法?现在一吊在杠上手就疼!
将泡里的液体放出来,上点要包好继续练,当手上磨起老茧就不会再起泡了.
放松一点,手不要抓得太紧
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将泡里的液体放出来,上点要包好继续练,当手上磨起老茧就不会再起泡了.
放松一点,手不要抓得太紧