溧阳翟中和:请问我是什么体质?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 08:29:07
我一到天热了就手脚发胀 尤其是早上醒来的时候 不是肿 很胀
我睡眠还可以 习惯晚睡 每天能保证7个小时的睡眠

另外我大便不干燥 基本上一天1-2次 总是黏腻腻的 颜色随饮食变化而变化
消化功能不太好 吃的香菜都不消化直接会便出来
只要一吃杂了就拉肚子
天凉的时候就会手脚冰凉
晒太阳久了就容易生气 还觉得没力气
最近舌苔有些厚 稍稍有些泛黄
近期饮食都是以素食为主
运动量少

请问我是什么体质呢?
我该怎么调理呢?

脾虚湿胜.

慢性肠胃炎