生态学专业就业:晚上不吃饭对身体有害吗？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 12:43:56
因为条件原因，晚上

无害，成年人不吃晚餐不会影响身体健康。
正确的三餐原则是：早餐吃得像王子，中午吃得像皇帝，晚饭吃得像乞丐。

可以喝点儿奶,或吃些水果.

这是当然有害的了，建议你近早改变这样不好的规律

多吃水果就好。

当然有害.

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