益生菌检测方法:游泳时全身冷嘴唇发紫
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 10:26:33
有双手用力搓大腿皮肤,加速血液循环
还是别游啦!要不游前一小时吃得饱饱的下水就不会这么冷。
水太冷,要不就是自己在水里没活动开,要记住,水温是比身体体温底10度左右的.
要游啊,要动啊,不动的话你身体不产生热量抵抗低温,你当然会冷啊,另外如果你想休息而且水很冷的话,建议你还是上岸休息,但是你要是再想下去就会觉得更冷.
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有双手用力搓大腿皮肤,加速血液循环
还是别游啦!要不游前一小时吃得饱饱的下水就不会这么冷。
水太冷,要不就是自己在水里没活动开,要记住,水温是比身体体温底10度左右的.
要游啊,要动啊,不动的话你身体不产生热量抵抗低温,你当然会冷啊,另外如果你想休息而且水很冷的话,建议你还是上岸休息,但是你要是再想下去就会觉得更冷.