夏夷贝养殖:怎样才可以张胖

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 16:44:56
我有点瘦,在家歇了半年也没张胖,请问吃什么能张胖?另外还需要注意什么事情.谢谢

告诉你一个我自己的增肥秘籍,就是每天晚上临睡觉的时候吃一带巧克力饼干+全脂牛奶~
我就那样一个月胖了10斤~~~

多吃点就能长胖

多吃不运动,要吃脂肪含量高的东西米粉肉什么的