911美国售价:我的手好粗糙啊,怎么办捏?

用砂轮打磨.

多多保养吧
比如洗碗戴手套啊，早晚擦手霜，喝完牛奶盒子里的可以用来擦手
反正多注意就行了^0^

做手护。
可以去美容院做手部护理，基本上和做脸差不多。
也可以在家做，买套装就可以了，市面上有很多。选择的时候要注意是不是适合自己，过敏皮肤要尤为注意。

当然最重要的就是注意保养。比如不要用手直接接触刺激的东西，比如洗衣服，洗碗，打扫卫生什么的要戴手套，洗过手后马上擦干，在干燥的季节要用手霜。夏天出去要记得用防晒霜，冬天要用手霜。

晚上睡觉之前手上涂厚厚的一层护手霜，然后戴一次性手套睡觉，虽然晚上戴了手套睡觉不怎么舒服，但是效果很明显的，第二天你的手就会白了一层，感觉很滋润，摸上去很滑的，我一直是这么弄的，坚持个两三天，效果是更好了

先说说原因，找到了原因才能从根本上解决问题啊：
或许楼主手部皮肤内皮脂腺较少，加之经常接触洗涤剂和水，皮脂腺容易被洗除而导致皮肤干燥、粗糙。因此在日常生活和工作中应注意滋润和保护手部皮肤，防止其干燥。

——————————————————————————————————

解决办法：
*吃的：时常补充脂肪如果能多摄取含维生素A，D，E的食物，如鱼肝油，牛乳，奶油等，更有助手部的保养。
*接触水和任何洗涤剂的时候，都要戴手套，这样起码可以保持手部皮肤不会继续恶劣下去；
*接着就是勤擦手霜，普通的润肤霜都可以啦，贵在坚持，这样就可以起到基本保养手部皮肤的作用；（记得随身携带方便用的润手霜哦~夏天用孩儿面就很好，价格便宜而且连稠度刚好，很适合进行小按摩：每次擦配合几十秒从手腕至指尖方向的按摩的，也是手部休息的办法哦；冬天用隆力奇的蛇油膏，超好！手部皮肤保证绝对不会裂哦）
*最后就是配合按摩和手膜作定期保养：
可以用粗粗的黄糖按摩整个手部肌肤, 关节及容易出硬皮地部位要特别擦到~ 达到去死皮的做用(一周一次就好)，也让手部皮肤更容易吸收营养哦。
用淘米水洗手。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜，有意想不到的效果。 （有些小麻烦，效果还可以啦）
牛奶或酸奶护手。将牛奶或酸奶抹到手上，戴上一次性手套约15分钟后用温水洗净，这时你会发现双手嫩滑无比。 （也是小麻烦，但效果啊~~那手的嫩阿~~ ）
如果嫌上面的都麻烦，就睡觉前手上涂一层厚的润肤露，然后戴上一次性手套睡觉觉，要是睡到半饷觉得不舒服就脱了手套，早上起来双手的皮肤大变身哦。

*下面是按摩手法：
1、将调好的精油倒出少许置于掌心。

2、把精油适量抹在左手手背，然后先按摩手背上凹陷的部位，让手背肌肉充分放松。

3、接着按摩手指。先从指关节上方开始往下以螺旋状按摩，快到指尖处用力压一下，以刺激反射区，然后十指持续上述按摩动作。

4、用指腹从手指往手掌推滑，连续重复3次。

5、将左手反过来，右手大姆指压住手背。

6、其余4指手指则轻压手掌心。

7、最后右手手指轻轻从手掌向手指方向滑出来。

8、右手再重复5-10步骤及动作即可。

——————————————————————————————————

*定期修理手指边缘的角质层也是不可以忽视的哦，这可以出去手部美容的地方做，也可以买工具自己在家里面做哦：
*修护指甲的基础工具：
先用指甲软化剂、指皮铲、指皮剪，除去指甲周围多余的死皮；
*修掉指甲周围的死皮
1、修剪指甲到适合长度，用指甲锉修整指甲形状，并且打磨指甲表面，令甲面平滑；

2、在指甲后缘甲根处涂上营养油，轻轻揉搓滋润甲面，再用刨光块按黑白灰三面的顺序打磨指甲并刨光；

3、用蜡条再次打磨指甲表面，使指甲透出明亮的光泽；
涂抹上透明的甲油

4、在指甲上涂上底油，干后再刷上亮油或指甲油。

——————————————————————————————————
下面是MILKOR觉得效果不明显需要坚持坚持坚持的一些手部锻炼的方法：
1、 甩手：双手在胸前激烈地甩动手腕约10秒钟。功效：促进手部血液循环。

2、抛球：将双手握拳在胸前，设想手中有一小球。用力紧握，默数5声，张开十指尽力抛开。功效：强健手掌和手腕，使手指灵活。

3、弹指：双手十指模拟弹钢琴，从大拇指开始一个一个弹向掌心。重复20次。功效：锻炼手部的控制能力和活动能力。

4、压指：将10根手指分开，指姆之间指腹相对，用力下压。直到指关节酸胀痛为止。重复10次。功效：锻炼指关节的韧性和灵活性。

5、推掌：双手在胸前合掌，左手腕用力推向右边，保持手掌对合，然后转向左边。功效：强健手腕，增强手腕或手掌的灵活度。

6、揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。功效：促进血液循环和体表温度。

7、拉指：右手握住左手大拇指转一转再用力向外拉直，每一根手指都要做到，换手重复同样的动作。功效：帮助手指血液循环畅通，强健韧带。

8、换指：依次将双手的手指进行交换对指运动。功效：锻炼手指的灵活度和大脑反应、协调能力。

9、放松：让悬垂手臂，随意晃动，再用力摇摆，直到手部彻底轻松为止。 功效：放松手臂神经，让手部血液循环通畅。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
*****************************************************************
祝楼主在不久将来，有双pl的手手哦