大众沃尔夫斯堡工厂:怎么才能减肥?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/12 04:13:12
我183高
有90公斤 我喜欢运动想减肥 怎么办呢

先走路 然后在逐渐的小跑 就可以一点一点的减肥