妊娠纹有英语怎么说:当足球传了过来,应该怎样让足球停住?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 02:15:59
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内脚背停球、外脚背停球、正脚背停球、大腿停球、胸部停球,通常都是用内脚背或外脚背、胸部,关键是卸力的技巧

胸部停球技术
TRAP/是设圈套的意思。设法使滚向自己的球停住,进行灵活自如地控制。因此叫停球技术。可以用除手部以外的头部、胸部、腿部等身体各部位灵活自如地控球,大大增加了动作的幅度。要注意的是视线始终不离开球,抓住撞球时机,全身放松。德尔-皮耶罗等因完美地运用这项技术把球射进门内而出名。

第1步:盯住球,不要害怕飞到自己身边的球,视线不能离开球。

第2步:向海绵吸水一样接球,球要碰到胸部的一瞬间,为了刹住球势稍稍挺胸。

第3步:挺胸,稍把球弹起。

第4步:尽早作出下一个动作的判断球落到脚下时,尽早作出判断是凌空射门还是控制球以后带球跑动再进行传球。

伸手——接住!
球停了。

用脚背将球滚到底上,一脚踩住球。然后要怎么样都行了。

随便

对它说:停!