银杏酒店管理学院排名:睡觉的时候应该开窗还是不开窗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 02:57:08
我自己的小卧室大概7个平方,因为是2楼,所以晚上睡觉一般关上窗子并锁上。但是睡眠一直不好,晚上爱做梦,而且早上会在闹钟响之前50分钟就醒来。不知道是不是缺氧的缘故?
我一个女孩子,7平方的卧室,会让我在经过8小时的睡眠后缺氧吗?