杭州交通信息网oracle join用法:灵儿氨基酸到底有用吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 12:46:11
小儿的身体有点弱，有人推荐氨基酸，有多大作用，有用过的吗？
这个氨基酸应该是有一定效果的.
但是氨基酸都是来自蛋白质的,儿蛋白质来自于食物.所以只要饮食搭配合理,注意补充非必需氨基酸,一般是不需要额外服用氨基酸片的.
(另外非必需氨基酸是指不能由人体自己合成的氨基酸,只能通过食物来获得;必需氨基酸是人体可以自己合成的)
所谓药补不如食补就是这个意思
均衡营养,多运动是增强体质的最好方法.祝宝宝健康快乐!