杭州交通信息网地中海墨西拿盐度危机:我最近过的很不开心,好象还有一点抑郁症了都,我该怎么办?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 04:05:15
想办法让自己的生活充实起来,做自己喜欢做的事,听自己喜欢的歌曲,和要好的朋友聊天.
放松下心情
出去旅游次
如果觉得很严重
那就该去咨询下医生
找点开心的事去做~~
让自己开心不就得了~
多出去玩玩....和朋友一起....
睡觉睡的好吗?
睡不好那你要好好调整心态了!!!
你不开心要找出你问题的所在!!!
不要憋着,说出来,就好了!
要么哭出来....
但人的一生谁会一帆风顺呢!
不要被困难击垮了!!!
到个空旷无人的地方放纵自己！很管用了！