粉砂机视频:饭后喝水好不好,为什么?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/26 14:10:38

饭后半小时喝水比较好,这样就不会冲淡胃中的消化液

饭后喝水不好,因为这样会冲淡胃中的消化液,不利于消化。饭前喝水或汤比较好。

饭前喝水或汤比较好.有饱足感,就吃得少些啰.

不仅饭后喝水好,饭前也好