杭州交通信息网乌拉尔定律顶空分析:晚上带手表睡觉有害处吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 13:18:24
据《解放日报》报道，不少人有戴手表睡觉的习惯，其实这样对手表的保养和人体健康都不利。专家分析说，手表特别是夜光手表有镭辐射，量虽极微，但长期积累对身体总没有益处。
手机放在枕边也不妥，因为手机有不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，虽然量极微，但对神经系统的干扰还是不能不防。
从安全的角度讲，有变压器的电器用品，最好让它们尽量离床头30厘米，比如床头音响、电子闹钟、调光型台灯、充电器等，以防这些东西的电波长期靠近人体，近距离的接触容易使人体荷尔蒙分泌改变。
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容易伤到自己或是枕边人.
不好
1.睡觉要让全身放松。
2.如果是电子手表说不定会有辐射，对身体，特别是大脑不好。
至少有东西束缚着会不舒服，所以最好不要戴
有，对皮肤和血管都不好