米格29s:骑自行车减肥能减掉肚子上和胸部的肉吗？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 14:54:46
骑自行车减肥能减掉肚子上和胸部的肉吗？

谢谢告诉我．

骑自行车是可以减肥的，但是一般骑车在30分钟以后才开始燃烧脂肪，所以比较好的骑车时间在40分钟到一个小时左右，一周骑5次左右。减肥以后，经常保持运动的习惯才不容易反弹。

可以。但是你必须努力。

祝你成功！

骑自行车减肥能减掉肚子上和胸部的肉吗？ 骑自行车减肥能减掉肚子上和胸部的肉吗？希望听到专业一点的回答． 请问我办了1个月的健身卡~能把肚子上和胸部上的肉减掉吗? 怎么样能将肚子和PP上的脂肪减掉, 怎样能健康的减掉肚子上的肉？ 仰卧起坐真的能减掉肚子上的赘肉吗？ 每周慢跑三次，每次一小时，能减掉屁股和肚子上的肥肉吗？ 怎么样能减掉肚子上的肉、呢? 怎么能减掉肚子上的肥肉肉呢？ 跳绳能减掉肚子上的脂肪吗