杭州交通信息网有信仰的人是幸福的:我为什么老觉的生活没意思
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 22:37:05
我为什么老觉的生活没什么意思,感觉自己把人生看的很透的感觉,觉的人生活着最后结局都一样.虽然自己也知道这样想很不对,也对不起爸爸妈妈,有时候真不想和他们说,可每次还是忍不住给家打电话,说完后也后悔.爸爸妈妈,老师,朋友都叫我不要胡思乱想,可我还是觉的自己都控制不住自己的感觉,老是瞎想,自己也痛苦.还老做噩梦,吓的自己一身汗,真的难受的很.我总觉的自己现在活的不象自己.痛苦的很.
你有一颗善良的心，孝顺的情，向上的愿。但近来精神慌忽，心绪不宁，夜多恶梦，四肢泛力，茶饭无味。是典型的神经衰弱症。需要做身心调整，做好下列两件事，不久就能恢复正常，乐观向上。
1、心态调整。
不要幻想得一好方法，自己立即变成超人、能人、强者。——绝不存在。
不要只看到自己眼前的资源与人相距甚远，而悲观失望。——自己吓自己。
不要因为自己过去的错，而耿耿于怀，不能自拔。 ——不知人人都有错。
记住自己是个平常人，要有平常心，说平常话，做平常事，上不了天，也入不了地。不是龙也不是虫，努力一点就好一点，放松一点就差一点。
2、生活调整。
最近多放松一点生活节奏。抛开一切，参加一些自己喜爱的娱乐活动。唱歌啊，球类啊均可。
少吃荤食和剌激性食物，以清淡水果为主。多喝白开水。
放松一下吧!去玩玩,你有一些轻度抑郁,去看看心理医生也可以的
你是不是受过什么打击啊？多少岁了啊？什么人生最后的结局是一样的啊？有人珍惜时间，每天干好自己的事情，这样的人和那些神经病和街上的疯子肯定最后的结局不一样！也许你会说不就是死吗？说得轻巧，做人是有尊严的，你爸爸妈妈老师朋友是多么好的人啊！你就不为以后你爸爸妈妈苍老怎么办？还在这里胡思乱想，说现实的，你该为今后怎样孝敬你爸爸妈妈努力？每天做自己该做的事情！
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