杭州交通信息网高尔夫gti报价:截食减肥是最管用的吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 12:25:10
我觉的我方法还不错 吃苹果 - -！中午一个苹果
晚上一个 苹果
期间饿了多喝矿泉水
双休日可以适量吃点米饭
但是不要吃太多哦
不过最重要的是要爱运动哦(还有我打了半天字就算得不到肯定也要说声谢谢 哦)
要看方法，肓目的节食减肥，会反弹的更多，还是运动减的好，健康嘛~一定要有毅力哦！
当然管用！但是你的健康就毁了！想清楚，要健康还是要苗条！同意楼上的说法！运动！也要科学运动！！！