中国石化2008年利润:请问哪些水果与牛奶同食有助钙的吸收,哪些阻碍?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 16:08:44
早餐一只鸡蛋,一个包子,一杯牛奶,加什末水果好?

苹果

所谓“营养早餐”,应包括以下4种食物,最好不少于3类:
??1、谷类食物——面包、米饭(粥)或馒头
??2、动物类食物——鸡蛋或肉类
??3、牛奶或豆浆等大豆制品
??4、新鲜蔬菜和水果

所谓“营养早餐”,应包括以下4种食物,最好不少于3类:
??1、谷类食物——面包、米饭(粥)或馒头
??2、动物类食物——鸡蛋或肉类
??3、牛奶或豆浆等大豆制品
??4、新鲜蔬菜和水果

苹果吧