杭州交通信息网上海全切双眼皮:为什么我的身体会这样
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 04:51:34
我的上半身很瘦
而下半身(腿)很肥 肉有软
请问我应适合什么运动呢
我现在初2了 还不知自己适合什么运动
哈哈哈
请教我
而下半身(腿)很肥 肉有软
请问我应适合什么运动呢
我现在初2了 还不知自己适合什么运动
哈哈哈
请教我
你是男的女的?
呵呵,你试试跑步吧.
如果想让自已上半身也壮一点,就再练练双杠什么的.
从你的信息来看，明显是下身缺乏锻炼啊！
我建议你每天坚持慢跑（你是男生的话，可快一点），
另外多打打球（实在抱歉不知道你是男还是女，难的我建议多打打篮球，踢踢足球。女生可以打排球，羽毛球）
但要注意一开始运动量不要太大啊，否则对身体有害！！
祝你早日身体棒棒！！！
建议你去练游泳。游泳最能塑造完美体型！每周练3次即可。
此外，你还应该转转呼拉圈，举哑铃等来锻炼上身。