自己怎么检查甲状腺:平常做菜的时候“勾芡”用了很多淀粉，这样是不是也容易发胖呀？

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/03 22:50:36

还有做汤的时候也放了很多淀粉，这样好吗，是不是把淀粉都吃都肚子里了，是不是容易胖呀？

这点淀粉的热量是很小的，完全不用担心。
以个人经验，防止发胖的最佳方法是每天锻炼身体，晚饭后不吃东西。

NO。那点淀粉在锅里就被处理掉了，能让人吃下去并吸收的不到10%。不用担心！

防止发胖的方法是多吃菜少吃米饭

平常做菜的时候“勾芡”用了很多淀粉，这样是不是也容易发胖呀？请问炒菜的时候有一种手法叫“勾芡”，什么是“勾芡”？常用的是加入水淀粉勾芡做菜用的水淀粉是什么？做菜用的淀粉是用冷水还是热水活？玉米淀粉是不是一般做菜用的生粉? 请问平常做菜用的“花椒大料”的树~！要学做菜了~麻烦问下淀粉一般哪有卖呀省略号怎么打?还有平常很多人用的那些符号.谢了我发现今天的网速比平常慢了很多做菜时候的小问题！~