开刀手术后吃什么水果:玉米粥和小米粥哪个更有营养?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 04:24:47

都很有营养，但功用不同。
玉米粥提神，适合早餐喝。小米粥安神，适合晚餐喝。
两者都值得推荐。

硬要比的话，小米粥吧
因为是谷类啊
多吃点粗粮有好处

玉米粥和小米粥哪个更有营养? 请问玉米粥是不是比单纯的米饭更有营养价值？ 土豆和豆腐哪个更有营养？ 苹果和苹果罐头哪个更有营养 牛奶和炼奶哪个更有营养？？？ 豆浆和牛奶哪个更有营养? 中餐和西餐哪个更有营养？~~ 蛋清和蛋黄哪个更有营养？ 纯牛奶和酸奶哪个更有营养 鸡蛋和鹌鹑蛋哪个更有营养?