宫颈肥大有什么症状:我总是不快乐!

是该找个男朋友了
一个人在这里很寂寞````` 没有人陪你说话`` 聊天
你可以适着把心里面的话写在纸条上面，装在玻璃瓶里面，把不开心的都封闭起来，也可以写日记，等过了一段时间再拿出来看，再把它撕了，我就是用这种方法的，日记里面的我很伤感，可是日子照样过``` 把不开心的事情全部忘掉

你老是不开心``` 是因为你老想着不开心``` 要是不去想那么多的东西，会过的快乐很多的``` 一个人逛街，一个人吃饭也没有什么不好呢， 可以去想去的地方，不要依别人的要求 ，但是生活中多个伴，可以多些欢笑

想一想，日子反正要过的```` 想对得起自己就忘掉所有的烦恼````

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。

其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。

再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。

乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！

人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！

快乐是一种心境，快乐是一种感觉，快乐是一种处世的方式，快乐是一种生活的法则。谁都希望自己快乐，但要是真正能作到快乐，却不是容易的事情，那么你就要仔细想想了，是什么导致自己不快乐了呢？只有找到了病原，才能彻底根治。

我想导致不快乐的原因有这样几方面：攀比的心理、嫉妒的心理、自卑的心理等，让这些心理的阴影彻底远离你，那样快乐自然而然地就亲近了你。

对待不快乐，有这样几种方法：

一、以毒攻毒，学会倾诉。
越怕烦恼，它就越猖狂，越肆虐地进攻你，所以别让烦恼吓着，把自己的烦恼说出来，说给朋友听也好，说给玩偶听也好，哪怕说给天空、墙壁都可以，只要能勇敢地说出来，一吐为快，就可以使你的烦恼消除一半。

二、从容面对，调整心态。
谁能没有烦恼呢？学生有郁闷：好学生有怕人追上来，坏学生怕天天挨骂。上班族也郁闷：当领导的遇到下属不听吩咐的会郁闷，做员工的有不被领导重视也郁闷；企业家有怕经营不善倒闭的苦衷，农民朋友有遇到自然灾害没有收成的郁闷，有钱人有怕贼惦记的烦恼，没钱人有吃不上饭的痛苦……
简直就是举不胜举啊，你说吧，哪有一点都不郁闷的人呢？
但我们要有一个正确的心态处理，如果没有积极的人生观，没有正确对待的心态，那才是令所有人都郁闷呢！
为什么那么多都有烦恼的人，有的看上去却很轻松快乐，有的却为此跳楼自杀，吞药自残的？那就是心态嘛。 但你的烦恼究竟有多少？你在街头乞讨过？或者无家可归，受冻挨饿了？还是为你的生命担忧了？记得读过一篇关于生命的文章：一个孩子得了严重的心脏病，危在旦夕，要进行心脏移植需要昂贵的费用。父亲为了救自己的孩子，向医生企求过，没用；四处找匹配的心脏，也没找到。最后父亲去劫持医生，目的是为了让警方出动，开枪打死他，好把自己的心脏给儿子……当时的父亲可真的是事事都不顺利，烦恼无数啊，以致于想到了自己去死的方法。你那点烦恼与他比，简直是不值一提吧。

三、热爱生活，开朗乐观。
烦恼和快乐好象两兄弟，有这个就没那个，如果你总看见生活的阴暗面，你就不会看到快乐，总对自己的生活埋怨和不满，就没有快乐的心情，应该懂得，生活的美好，对明天的生活充满向往。生活的关键在于快乐，如果每天都能快乐就是生活的真谛。而你已经让自己变得烦躁了，已经让自己多了忧愁了。那就大可不必了。

四、学会感恩，学会知足。
要知道，你的烦恼只是暂时的，应该感谢上苍，你有健全的手和脚，暂时没有得到不意味着永远得不到，你还可以用双手，用双脚继续去努力呀。也许你正在为没有得到一双新鞋子而发愁呢，殊不知，世界上有多少人连脚都没有啊！学会知足，你也许抱怨你的现状，有多少人正在为达到你现在的程度而努力呢！每天早起第一件事，摸摸自己的胳膊还在，摸摸自己的腿还在，那你就是最幸运的了，也是最快乐的人了，还在乎什么失去与得到呢？

是不是有什么心事？
如果觉得寂寞了，孤独了
可以在身边找个适合你的感情
要是心里什么都不想肯定不会无缘无故忧郁的
自己分析一下吧
然后找个好朋友倾诉一下
或者把它放到网上来让大家帮你

我觉得会不会跟您没有知心朋友有关,或许就是自己的业余生活较单调些?有没想过下班后去做点什么事情呢?例如健身,美容,或者邀请单位同事到自己家里,自己动手作饭请同事品尝,或者周末参加一些沙龙,例如登山,或公益活动,总之要让自己充实起来,这样您会觉得非常快乐的,我们都是年轻人,不要让自己太郁闷,要阳光,好么?!
祝您早日恢复好的心情!

人到一定的年龄就是这样的，你有好的工作，不用为生活而发愁，但是你的生活美有挑战和目标，最重要的人一个单身的女子当然会感到寂寞了，是时候找一个男朋友了，你这样的女孩子应该是比较有优势的把，不要着急，赶紧让身边的同事给你物色一个不错的伴侣把