726皮肤渗透剂:如果我自学心理学我可以自己治疗我的心里疾病么??

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 21:16:05

可能效果不好,因为你毕竟是主观的,你不可能很客观的发现你自身的问题,大家都会掩饰自己的过错的这是通病,你如果不很严重的话,可以针对自己的心理问题适当的给你自己一些暗示.如果你认为病的很重最好还是尽早看看心理医生吧.这没有什么的.

去参加团体活动,有助于你的心理健康

有一定的作用,即使你不学,要治疗自己的心理病,那靠的还是你自己,心理的治疗是不能靠别的东西的,

很难。自学心理学可以帮助别人,但自己的问题就很难说了。就像学医的人不把自己的病当回事儿。

学以致用,把你自己看成是自己的一个病人,而你要告诉自己你是一名很好的医生就可以了,这个治疗是长时间的,你不用,心急。相信自己是一个好医生,也同时相信时间是一个好药方

当然可以,不过你要有一个清醒的头脑