部分熔融作用:吃什么东西可以肥一点?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 12:22:47
我是一男生,身高173.但体重才54KG.我平常什么吃的都喜欢,吃的也很多.但是就是胖不起来.以前朋友介绍吃肥猪肉说可以,那时候很讨厌但也吃,吃着吃着自己也喜欢吃了,但是不论我吃多少他也是那个体重.是不是因为吃没消化呢.平常上WC就比别人多,吃了不用多久就出来了.郁闷
我不喜欢喝汤的啊.很少喝的.都喝不下

吃点高营养的食物不能只吃含高脂肪的,多喝点有营养的汤

大油

睡前多吃点,吃完就睡.

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