杭州交通信息网医学分子生物学 研究生:怎么才能让小腿在一夜之间变小?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 23:50:34
我的小腿后面有点肥,各位快想办法吧!我快急死了,明天就要表演节目拉!
瘦小腿的秘诀
很多女生穿起丝袜会觉得退步伸展变得很拘束，不舒服，这是因为你没抓住正确穿丝袜的要领，
以至于丝袜没有服服贴贴的原因喔！以下便来瞧瞧正确穿丝袜的要领：
＊将手指穿进丝袜里，抓到最底部脚尖的地方。
＊将脚ㄚ子整个穿进丝袜里，手不要放开，调整位置确定丝袜的脚跟剪裁完全Match到自己的脚跟处。
＊抓紧丝袜，以最大张力将整条腿顺着丝袜型穿进丝袜里。
＊密切注意鼠蹊部位药与丝袜贴合，再将裤头拉上腰部。
＊将手伸进丝袜里，调整臀后曲线，感觉丝袜的压力在腿部上是平均的即可。
塑腿的错误观念大澄清
＊丝袜越紧，压力越大不代表效果越好，过紧的束缚反而会造成血液循环不良。
＊丝袜并不只是穿上就好，没将压力平均分配双腿，穿起来不舒服，塑腿效果也不好。
＊别以为双腿躲在长裤裙里就不用穿丝袜，合身的服装会让曲线一览无疑，塑腿这时才重要呢！
＊穿丝袜只有一个钟头或一整天都不对，适度穿著时间每天8小时，最好是持续执行，塑腿效果最大。
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最好的办法就是明天表演的时候穿上长裤。。
一夜之间变小，那不太有可能。除非是一下子得了一种怪病。
就像人一夜成名一样。。。。。梦想终归是梦想。
别的不多说了。慢慢来。多做做脚点地的动作。一天就细是不可能的。
晚上少喝点水.不知道你明天是什么时候表演,一般来说早上起床后小腿会比较细,而到下午或晚上因为水分积累的原因就会粗一些.但是也不要因为怕积水而一点水都不喝,适当少喝就可以了,应该有一点效果的.
其实小腿粗一点没关系的,自信一点,加油喔~