杭州交通信息网hcnp mpsl:蹲一会，一站起来头非常晕。。。。
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 09:10:41
23岁 男 每天10个小时工作在电脑旁。
大概蹲下1两分钟，一起来后，感觉眼睛有点黑，人有些站不住。
需要闭一会眼，才能走。。。
不然可能会爹倒。。。
我这是怎么了？？？
大概蹲下1两分钟，一起来后，感觉眼睛有点黑，人有些站不住。
需要闭一会眼，才能走。。。
不然可能会爹倒。。。
我这是怎么了？？？
人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。另一方面，当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人就会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。
这种现象大都是一种生理现象，不是贫血造成的。有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子或可以折叠的小椅子，坐着工作可减轻下肢的屈曲程度；久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；有这种现象的人，平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
简单来说：蹲下来然后站起来后，由于血液的重力左右，血液无法及时上升，使脑部缺氧，导致人晕
我以前也是这样的，后来我发现：下蹲一段时间后，先抬起屁股，然后再慢慢站起来，好象症状明显减轻了，你不仿试试。
另外，可适当饮些糖水，增加血糖浓度。
跟我一样啊,猛的站起来,眼前一片发黑,必须扶着墙,要不就会跌到.过一会才会好.不过有很多人都有这种情况,楼主不用太担心了!
血压低得原因啊,平时要加强锻炼,多吃些鱼,肉,增强体质