hcna指南:26岁的女人喝什么奶最好

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/03 05:35:11

成年人饮高钙奶都好
不想胖就挑低脂或脱脂的
鲜奶好味
奶粉够便宜

酸奶多糖, 会胖
炼奶太甜,会胖
淡奶易储存, 又便宜, 挑低脂或脱脂的的更好
豆奶寒, 体质弱的会泻

安怡, 雀巢, First Choice, 保利等都是大牌子, 有口碑, 挺可靠的

喝鲜奶！！
但是我还是觉得豆浆好！！
既美容，又易消化。纯植物蛋白！！

鲜奶
不拘一格喝鲜奶

羊初乳或鲜奶！

酸奶好的

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