透明电极材料:吃山药对记力有帮助吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 00:44:07

吃山药是可以美容养颜的,对记忆力倒没有什么作用。
要想提高记忆力的话,核桃是最有用的了。还有,“锌”是聪明元素,也可以提高记忆力的,含锌多的食物有红色的肉(牛肉,猪肉,羊肉等)