江西景德镇陶瓷茶具:入睡前总想上厕所,怎么回事?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 11:08:27
每天晚上睡觉前明明已经上完厕所了,可是躺在床上待一会就又想上厕所了,而且越想这事就越想去上,感觉憋的慌就只好去上,还真能排出尿来。
但是睡熟以后就不会想上厕所了,而且我白天一切正常。
这是什么原因呢?有可能是因为精神紧张吗?因为我现在复习考试,压力有点大,躺在床上如果环境不安静什么的,我就睡不着,一睡不着就着急,就想上厕所
好困扰哦,大家能告诉我怎么调节吗?

你说的情况,还是是你的心理原因了,有压力过大的原因.
晚上睡觉前可以喝点牛奶
另外,还可以服用一些”安神胶囊”什么的,会有帮助的.

你说的情况,还是是你的心理原因了,有压力过大的原因.
晚上睡觉前可以喝点牛奶
另外,还可以服用一些”安神胶囊”什么的,会有帮助的.

晚上少喝水

心里问题