杭州交通信息网逮捕令 警车:什么时候最容易长高?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 01:27:47
接下去就要到夏天了,听别人说夏天的时候身高长得最快,想请教在座的哥哥姐姐叔叔阿姨们,到底是不是夏天最容易长高?如果是的话,要在一天内的时候做运动才对长高更有效?
做什么运动,做多长时间?
急用~~~!嘿嘿,问题很多,大家都来帮帮忙吧...
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众所周知的,不管男女青春期时最容易长高,男的十五六岁左右,女的十三四左右.如果你还不到或正在期间就应该充分把握住机会,但即便过了也不要紧,男的可长到25岁,女的可长到23岁,只要在这段时间内,营养充分,睡眠充足,加强锻炼,我想也不会比青春期差到哪里吧.至于夏天长高快一说,我也曾听说过,跳高能助高,至于跳的量那就量力而行好了,时间在早晨太阳出来后和傍晚时为最佳.
5\6\7月份长的比较快啊..平时多打打篮球\排球.游泳..都对长高有帮助
男孩一般是在17---18岁时长的快,女孩一般在16---17岁时长的快,,,,每天好好的运动,好好的睡眠,
一般是在睡眠的时候长高。
随心了
恩,有道理,我也很矮