墙砖掉了几块怎么补救:生气的时候如何制怒!我生气的时候真的有些控制不住!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 07:09:06
尤其在父母面前,不想再伪装自己!

但是如何控制呢!!》???

请看看下面这篇文章,也许会对你有所启发。
快乐的兰花

唐代著名的宗禅师慧常为弘法讲经而云游个地。有一回,他临行前吩咐弟子看护好寺院的数十盆兰花。弟子们深知禅师酷爱兰花,因此侍弄兰花非常殷勤。但一天深夜狂风大作,暴雨如注,偏偏弟自们由于一时疏忽,当晚将兰花遗忘在户外。第二天清晨,弟子们望着眼前倾倒的花架,破碎的花盆后悔不迭。几天后宗禅师慧返回寺院,众弟子忐忑不安地上前迎候,准备领受责罚。得知原委,宗禅师慧泰然自若,他宽慰弟子们说;“当初我不是为了生气而种兰花的。

就是这么一句平淡无奇的话,在场弟子们听后,却在上了素然起敬之余,顿时大彻大悟。

记的初次读到这句话时,我也是怦然心动,眼前顿觉柳花明,豁然开朗。在现实生活中,现代人时常心为物役患得患失,让过多的欲望占心灵。正因如此,本可以很快乐很幸福的我们,在心态浮躁之中,错过了多少快乐和幸福!所以以后,大可用兰花的启示来为自己宽心:

我不是为了生气而工作的;我不是为了生气而交往的;我又何尝是为了生气而生儿育女人 , 我又何尝是为了生气而生活的 。

从此,我们将那棵快乐的兰花栽种于心田,拥有了兰心惠志。

也对,生气的事情太多了。但请你想想看,你开心也是过一天。生气也是过一天。你选择哪种呢?

在父母面前……应该没什么关系,事后冷静下来再和父母说清楚就好了,父母是最最爱你的人,是最不用有顾虑的。

世界如此美妙,我却如此暴躁。不好不好 ..............

在以前我生气的时候什么样的人都有或对那个人说“这样的人也有
现在我会给自己一些有效的指令
那就是对自己说很多遍:“没有人可以让我生气”

闭眼睛深呼吸 多喝白水

你可以上网哪,把自己的气消掉。