手破皮了怎么快点好:骨科医生进 有办法在让锁骨增长吗

多喝牛奶和骨头汤，使用拉力器，还有，练习太极拳

你好，你真的不必这样为难自己，主要是你自己特别注意那个地方，当你不说时，别人根本就不会看到那里，你试着别去想那个地方，经过一段，你就会忘记那个事情。
真的，很多人有一点小小的毛病，就成了心病，时间一长，特别自卑，这都是年轻人正常的心理作怪，不要太放在心上，你这么年轻，有很多更重要的事等着你去做，何必为这点小事耽误自己呢？听姐姐的话，你是一个健康阳光的年轻，勇敢地向前走，没有什么可以成为你前进路上的障碍！
祝你开心快乐每一天！
你可以穿一些无袖衫和背心等。冬天可以垫一些肩垫。取长补短！
你是最棒的，你要相信自己。

日 锁骨 不就是肩帮吗？
应该有办法的
正常的是 锁骨和盆骨是对齐的 男性是个长方形
还有注意的是 你要随便拉 锁骨及用外力拉
因为锁骨是连接 脊梁 胸腔的支点
如果你不是长方形 或者确是灾了
考虑你是不是 鸡胸或者发育营养问题
如果上面都没有问题
那就看你的岁数了
你如果在18岁以上或者发育停了 那么你就要小心了
你拉伸的机会更小了 要运动才行
如果现在还有生长空间
那么建议去比较大的医院 不是一般的小医院及市医院
你可以选择金属增加和骨头生长吧
一般来说骨头比较好 金属危险大弄不好就是两臂残废

这重点说说 锁骨的位置
左手位列 左是手臂 右变是脊梁 下面是胸腔
就等于是个旋转支点
支点要是动了话 势必 都要动（危险大）
只有按照正常的生长来治疗
建议运动 还有体操的吊环 睡觉的时候
躺床上 2个手腕放上个什么重物挂在床的2边
身体是面朝上
还是有希望长个2-3厘米的

你过了青春 你要是不妨碍平时生活就不要做
危险大

把三角肌和背阔肌锻炼发达，肩膀自然就显得宽了。骨头以定型，不会再长。好像以前你问过这问题。

21了，啥也长不了了，就是你把以上的人说的都做一遍~估计也长不了1工分。

年龄到一定的时期,骨架基本已稳定,要长长必须做骨架接长,但手术费惊人.