杭州交通信息网烤瓷牙基牙烂掉的症状:跑步为什么手会麻痹
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 02:57:23
跑步为什么手会麻痹
要么就是跑的时间长了~ 超过了自己能够承受的极限！~
建议慢慢来吧 先试着少跑点儿试试~~
跑步需要摆臂，跑的时间长乐容易疲劳，血液都集中在退步，导致手血液循环不畅。
偶是搞长跑的,有体验----
因为跑步是身体在剧烈运动,大量的血液和氧气都集中在下肢,相对来说,上身和头部就会缺氧,这就是为什么有时会头晕及视力模糊.同时为了保持身体平衡,手还要交替摆动,也要消耗能量和氧气,所以体质不强的人,跑着跑着手有时就会酸胀至麻痹!
有可能是鞋穿得不舒服，压迫到脚底的穴位了。
你身体大概出什么问题了