cipp内衬修复价格:为什么会得高山症？有什么症状？怎么预防或治疗呢？？

高山症的发生，与行前训练足够与否，以及在山下之身体体能状况优劣无关。
　　我们可以由两方面，用药条件与高山生理来说明这个论点。在以下三个条件之下，可以用DIAMOX之预防性给药来预防高山症:(注一)

　　1.在一天之内，被动性的(如搭飞机或搭车)快速上升高度达3000公尺。

　　2.在几乎睡眠的状况下快速上升高度，例如一天之内上升达1000公尺，这通常发生于登山者受于特殊地形限制所迫或是人为的暴力所导致。一个登山健行者，有完善的计划之下，是不会发生这种状况的。

　　3.先前有曾有过高山症病史者。 (剂量略...)

　　为什么在用药的适应标准里头我们看不到"体能较差者"，或是"训练不足"呢?

　　我们就以高海拔肺水肿(HAPE)的发生为例:

　　肺，是我们用来换气的器官，在高海拔的情况，由于大气压力下降，氧气分压也下降，在血液里的氧合浓度也跟着降低，甚至达到会造成组织缺氧的浓度。

　　所幸，人体内有一套自然的调控系统。

　　在组织缺氧时，为了保全重要器官的血流量，脑部的血管会扩张，外围血管会收缩，让大部分的血液可以灌流在重要器官。

　　但是这样还是不够的，由于人体正常的肺在胚胎发育时期，有些部分先天发育相对比较优良，有些部分先天的发育相对比较不好。这在平地的大气压力下，氧气分压较高，并不会对整个肺的换气的品质产生多大的影响。

　　然而，在高海拔状况，氧气分压较低，先天发育不好的部分在这个情况之下，换气效率会变得更不好。如此一来，这些部分的经由换气过程之后的氧气浓度较差的充氧血，与经由换气效率高的肺叶处理过的氧合浓度较高的的充氧血，会在回到左心之前混合，使的整体的氧合浓度被稀释掉。

　　所以，人体的另一套应付缺氧状况的方式就是，把部分的肺部血管收缩，把血液保留给换气效率较佳的发育较好的那些部分。以维持整体肺部的氧气交换的品质。

　　然而，如此一来，会造成那些换气效率高的部分的肺部血管一下子流入大量血液，产生肺动脉压力急遽上升，严重者会使的换气作用发生的地点肺泡微血管破损，这种破损是机械性的，因为上游压力太大被"冲破"的。

　　我们可以在电子显微镜下观察到肺部微血管破损的现象。

　　因为微血管破损，所以造成血液漏出血管之外，漏到肺泡里头，使得的好的部分的肺泡也泡在血管漏液里，使的换气效率急遽恶化，组织缺氧，高海拔肺水肿的种种症状及致命后果于焉产生。

　　有一句话说的很传神，高海拔肺水肿的病人，是被自己体内的水给淹死的。这种现象，我们可以使用间接的方式来观察到，例如照胸部 X光片。这时候，所看到的现象就与肺水肿类似，甚至在医院的呼吸加护中心里，高海拔肺水肿的病人通常需要比照急性呼吸窘迫症候群(ARDS)来治疗。
　　当高海拔肺水肿一发生时，DESCENT IS URGENT--尽快下降!!(注二)。

　　所以，我们可以用缓慢上升，让肺部血管逐渐适应高压，或是用下降高度，让肺部血管高压降低，来预防或治疗高山肺水肿。

　　所以，在还没上山之前，即便是体能一流的长跑选手，也不会有人知道他的肺部血管状况，会不会在上山之后产生严重的高山症更是个未知数。增加体能训练毕竟是个方法，但是，这也无法改变先天的状况，所以他的效果，在增进体能方面应当是无庸置疑，会有帮助。在预防高山症方面，我想还必须存疑。

　　高山原住民之所以猛，是在于他们长久居住在高山，血红素已经比平地人多，所以高山症状会比较看不到。然而，如果叫他们再向更高海拔急速爬升，我相信他们也是会有高山症的。

　　如何治疗？？
　　古人有曰：欲穷千里目，更上一层楼。于高处向下俯览的景色的确是特别优美。不过登上高处，千万不要心急，因为当身处的高度改变时，身体会承受到不同的压力。如果旅游人士登高的速度过急时，高度改变对身体可能带来严重的影响。

　　海拔越高空气愈薄

　　当前往高山目的地的时候，记紧要准备足够时间，让身体有空间去适应高度的改变，不要操之过急。
　　于海拔8000尺的高山，空气比地面稀薄，故此呼吸时身体能得到的氧气粒子减低了。为了弥补身体所需的氧气，呼吸会变得更快更深，心跳亦会随之加速，肺部微丝血管的血压也因而上升。
　　身体需要时间去适应空气中氧气骤降的环境变化。登山速度过急会令身体对环境无所适从，并产生日连串的病征，就是我们常见的高山症。
　　谁人易中招？
　　每个人对还境改变的识应程度不同，即使是身体状况正常的人亦会受到环境突变而出现高山症。
　　高山症经常发生在从水平地方飞往高海拔地方的游客，当中不少发病者都是在下机后即刻架车或攀爬到更高的地方，可见身体对环境需时适应的重要性。
　　清楚病征提早预防
　　正所谓预防胜于治疗，加上高山症对身体可能构成的严重影响，游客上山前最好先了解高山症的各种病征，并于旅途时加倍留意自己及同伴的身体状况及登山的高度，便能大大减低高山症的发生。
　　其实高山病只是一个垄统的名称，泛指因环境高度增加而引致的病征。而下是各种不同的高山症候：
　　急性高山病(AcuteMountainSickness)
　　是最登山人士最常遇上的高山病，亦是其他严重高山症的先兆。
　　ACM通常在登上高处后数小时便发病。ACM的病征包括头痛、食欲不振、失眠、呕吐、晕眩、脾气暴躁、疲劳、肌肉痛、四肢及面部水肿等。
　　假若出现了上述病征，应暂停向高处进发，并于原地(或同等高度地方)休息一至两天，头痛严重的话吃一两粒头痛药也可。待身体情况好转后再视乎情形继续行程。如果病程严重的话，应将病者带到海拔较低地方，最安全的高度是较原地低1000尺或以上。
　　高度引致脑部肿胀(HighAltitudeCerebralEdema)
　　是指液体积聚在脑部引致的病征。通常HACE会在ACM发病后数日出现，严重的会引致昏迷甚至死亡。
　　HACE的病征比ACM来得严重，包括有丧失判断能力、严重头痛、出现幻觉、协调出问题、虚脱等。当遇上HACE时，便需立即下山，并延医诊治。为病者提供氧气亦能即时舒援病程。
　　高度引致的肺部肿胀(HighAltitudePulmonaryEdema)
　　当持续曝露在高山空气稀薄的环境中，而身体又未能适应，除了会导致脑部水肿，肺部亦有可能出现肿胀情况。HAPE可以独立发病、或与HACE一同并发。HAPE的发病率不算高，约10%的ACM病者有机会发展成HAPE。
　　跟HACE一样，HAPE亦是能致命的。当发现登山同伴出现干咳、疲倦、胸口翳闷、身体虚弱、心跳及呼吸急速时，他/她便极有可能得到了HAPE。HAPE严重时病者的呼吸会变得极短促，亦会出现痰多现象。遇上HAPE的处理方法跟其他高山病一样，就是带病者下山延医，并尽可能吸病者提供氧气。
　　预防高山症有法
　　高山症看来可怕，但是只要出发前做好准备功夫，亦同样有得预防。以下是一些避免高山症的预防措施：
　　登山前小心计划行程，尽量安排多些时间登山，让自己有机会于山上不同高度适应环境，千万不要勉强自己。
　　尽可能将登山的进度定在每日一千尺，即使当日超越了一千尺的规限，休息睡觉时最好仍是回到比上一日高一千尺的范围。
　　于山上，尽可能不要服食镇静剂、安眠药、含麻醉成份的止痛药，或是饮酒等，因为这些药物会令呼吸节奏减慢，使到高山症的病征不易察觉，十分危险。
　　注意饮食，应吃低热量、低盐份的食物，并且多喝水。
　　出发前最好查询医生，评估身体状况，亦可由医生处方，开些防止高山症的药，并于上山前一天开始服用。