杭州交通信息网鱼缸过滤棉材质:求云手的动作,理论或其他化解攻击的技巧
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/07 20:47:14
JIU就象摸鱼啊，他拳过来你一手抓肘一手拖腕顺他劲把他带过来啊。你试一试把，这不就是四两拨千斤。
云手：无论手心向内或向外，运转都要呈立圆，速度要均匀，动作要连贯。臂不可僵直或屈成三角形，手高不过眉，两掌在云拨中翻转拧裹，肩不可上耸。两掌运转要与转腰松胯、移动重心协调配合，不可只是摆动两臂而无腰的转动，身体也不可忽高忽低、左右歪斜。脚尖应向前或略外展，并步时两脚应距离10~30厘米。