瓶盖密封铝箔:一百克大豆含多少铁?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 02:40:26

大豆,又名黄豆,是豆类的食物中营养价值最高的一种,其所含的成分,有蛋白质、脂肪、醣类、卵磷脂、维生素及矿物质、纤维素等...菸碱酸、胆碱,而胆检存在於卵磷脂中。大豆中每一百克含铁11毫克,含钙量367毫克。