欧迪办公官网:睡觉常会抽经的是怎么回事?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 20:07:37
近来不怎么回事!睡觉睡不得很沉的!半睡半醒那种!!!
但又觉得好累!!!用力伸个腰就会抽经的!!!
谁能告诉我是怎一回事!!!是缺少什么维生素吗???

缺钙!!!!多喝点牛奶咯,大豆也行.通心菜吃多了也会抽筋,少吃点这个.

缺乏锻炼 坚持弯腰摸地

这是一种病,到点是什么病我也不知道,不过我就是这样的,建议你还是到医院看看医生吧