雨伞生产基地在哪里:我有轻微的罗圈腿,穿运动裤子看不出来,但穿仔裤就看得出,为此苦恼不已,我要穿件休闲上衣,怎么配裤子
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 18:03:09
小时一直踢球踢的,是男的,求各位帮忙想办法
那就去打职业联赛吧
休闲裤,肥大的那种
如果穿仔裤的话,最好穿那种喇叭型的
就是从关节向下越来越宽的
但是为了日后的美观,
建议你矫正,方法如下:
“O”型腿的矫正方法具体如下:
(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动,做 20~3O次。
(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
~30次。
(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。
(4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。
(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。
(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做 15~20次。
如何矫正O型腿
稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。
NIMA
不知道你是男是女啊?
可以配休闲裤子啊
哈韩风格的
你要是 女的 最好还是穿裙子
到地的那种
休闲上衣的话,你可以穿肥一点的仔裤啊~~~~或者比较肥腿的休闲裤~~~~~~~~~~~
我有轻微的罗圈腿,穿运动裤子看不出来,但穿仔裤就看得出,为此苦恼不已,我要穿件休闲上衣,怎么配裤子
我由于小时一直踢球,有轻微的罗圈腿,穿仔裤能看出来,有什么裤子穿得显腿瘦又看不出腿的毛病的吗
我有轻微的罗圈腿,要做手术有风险吗
我是O型腿,穿裤子可难看了,怎么办啊?有没有什么东西能掂在里面,让大家看不出来的??
腿有些O形腿,请所以穿什么裤子也看得出来..请问有什么方法,可以看不出来吗
腿有些O形腿,请所以穿什么裤子也看得出来..请问有什么方法,可以看不出来吗
腿有些O形腿,请所以穿什么裤子也看得出来..请问有什么方法,可以看不出来吗
请问有谁知道简单但看不出来的魔术
我不知道女的穿的[黑的][有弹力][紧身] 是什么裤子啊?高人告诉 我好吗?
我不知道女的穿的[黑的][有弹力][紧身] 是什么裤子啊?高人告诉 我好吗?