adams2012虚拟样机:频繁手淫,怎么办?改不了了!已经有4年了

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 01:15:30

实际上手淫本身是无害的,它是人类正常的生理行为。手淫与性交所引起的生理反应并无区别,手淫最大的危害就是心理压力,只要放松身心,并控制频度,就仅仅是性爱的一种方式,研究表明:作爱如果付出100卡路里热量的话,手淫仅仅需要付出35卡路里的热量.可见手淫需要的能量远远小于作爱需要的能量.

慢慢当工作多起来就不会的。
手淫没必要改的,只是注意别把身体弄得太虚!
一来,手淫可防止前列腺炎,二来可锻炼生殖器,增加性生活质量!
多做其他的是,是自己忙碌起来,已转移注意力
找个女朋友运动

只有一个办法。。那就是找女朋友。能搞的那种。戒就别指望了。。

手淫没必要改的,只是注意别把身体弄得太虚!
一来,手淫可防止前列腺炎,二来可锻炼生殖器,增加性生活质量!

多做其他的是,是自己忙碌起来,已转移注意力

找个女朋友就行了!