杭州交通信息网正三角是什么意思:世界杯要来了，近视200，要怎么保养使它不在继续下降
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 17:09:14
平常 我也经常上网 所以请问我该怎么做呢？才能停止下降
甚至恢复一些。 还有世界杯马上到了 我要经常凌晨起来看足球
我是高中生。谢谢
《我有去医院检查，验光配镜也弄了》
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我是高中生。谢谢
《我有去医院检查，验光配镜也弄了》
要阻止或减缓近视度数的增加，关键是要养成良好的用眼卫生习惯，在学习过程中要避免阅读时间过长，学习45分钟至1小时就要休息一下，可以远眺或做眼保健操；学习时的灯光照明要适度，40瓦的台灯比较合适，屋里最好要有背景灯；近视的治疗除了预防以外，主要是验光配镜，要配戴度数恰当的眼镜，放假时要及时到医院复查，及时调整眼镜度数。
完全不要去顾这些，等世界杯一结束去激光一下，保证2.0。
1、闭起眼睛,只听不看2、买个86寸的大液晶彩电
买保护眼睛的，比如眼保姆。