电脑锣师傅多少一个月:啊啊啊!!SOS!!Help me!!! 怎么战"痘"阿!!!谢谢啊!

看来妹妹也很知道自己的小坏习惯啊。11点多睡觉.早上6点就醒勒.喜欢吃烘啊炒啊煎啊炸啊之类的那些垃圾食品.水果比较少吃…… 要知道这些都是美容的大忌啊！这一定要改奥！睡眠对人体的修复作用有一个黄金时间，那就是子时左右，也就是晚上十一点到一点的时候。不早睡的话，不仅不利于美容，对身体也是伤害呢（不要老对着电脑。用完电脑要彻底洗脸）。早起对身体倒没什么大碍，妹妹还可以利用早晨锻炼一下身体，每天有一个好的开始有一个有朝气的心情（要知道心情对内分泌也有很大影响啊）。还有你爱吃的东西，不用我多说了吧，特别是煎呀炸呀之类的一定少吃！！从你的情况来看你是油性皮肤，吃那些油炸食品，不仅对皮肤得油光问题有百害而无一益。更重要的事，它会引发你内部上火，所以排便也难以轻松阿。但我不建议你去用所谓的排毒吸脂之类的产品，因为人体本来是一个自然的平衡系统，我们的不良习惯打破了这种平衡，要恢复它就要从生活的一点一滴做起。早起后运动运动，顺便为自己和家人乍一杯果汁或豆奶（水果蔬菜要多吃）。如果在家运动的话建议你买本瑜伽的书来照着做，我自己就每天晚上坚持作哦。里面有调整内分泌的动作。也会帮助你睡眠更会增加你的自信。关于外用的，我想你只用爽肤水对补水是不够的。反而会加速油脂的分泌，可以试试着哩晶露之类的清爽产品。关于去痘我朋友说片仔癀的东西对付痘痘不错，可以试一下。关于面膜，在自制面膜吧里有一款用绿茶和鸡蛋DIY的收敛消炎面膜不知你看过没有，是我自己贴的，也是亲身体验过多次的。但是不要对这些外用的东西抱太大希望，一切还要靠你自己的。妹妹不要急，持之以恒最起码要坚持完这个夏天，相信你会发现自己和以前很不同！真诚地希望你找到适合你的美肤方法

其实油性皮肤也需要保湿，也就是说你光擦爽肤水不够，可以擦一些油性小的保湿霜。

我曾经也是一个“痘”人，皮肤也是混合性的，痘痘经常出没于脸狭。
后来我决定去掉它，我查了许多这方面的资料，长痘的原因多由于吃辣食品所引起的，还有就是脸部油脂过多。
解决的办法：1.多洗脸。
2.不吃辣的。
3.在一个瓶子里放少许盐和醋，涂抹在痘痘上，每天早上和点蜂
蜜。
4.保持良好的心态，洗脸后不要照镜子，这样会让你不去想它。

你的皮肤是缺水啦，皮肤也是要喝水，试一下用些补水的面膜。我之前也是很多痘痘的，但用了补水的面膜，就好了很多了。
还有要一早就喝一大杯水是不错的，能排毒。不要再吃那些垃圾食品啦，不然谁也帮不了你。

1不能再乱挤豆豆，去药房买一支泽平，早晚擦。膏状的不要用。
2正规方法洁肤护肤。没有经验的话，倩碧或者薇姿总不会错的，如果觉得贵的话，自然美也可以。要买海藻面膜洁肤哦，强烈推荐屈臣氏美丽加芬海藻面膜。如果你有化妆，一定要用卸装油。皮肤状况好一些，慢慢再用一些补水缩小毛孔美白的精华素或者面膜。但是首先你要做好皮肤的去除垃圾的工作，让皮肤进入一个好的状况再去化妆或者美白比较好，不然伤害很大。
3每晚吃排毒养颜胶囊，早上一杯热盐水或者温蜂蜜水，按时上大号。
4在比较长一段时间内，要吃清淡，油炸，辣的不能吃，多吃素，白肉，胶质多的食物。
5不要在脸上擦一些乱七八糟的东西还有没听说过的牌子的护肤品，你这块试验田已经不太经得起折腾了。

呵~~老乡啊....我皮肤是油性.初中长豆的...高一下就好多了啊...我现在在用THE FACE SHOP的绿花一套..很温和.据说有细毛孔去豆印的效果..用了一段时间..没见细毛孔但豆印是好了那么一点..豆豆少长了是肯定的..水和乳各50..量很足.有150ML至少等于C&C的3倍多.精华素买了68....建议大家绿花精华素不要买了,换成THE BODY SHOP的茶树精华油大概40几吧..一般大豆豆隔天就下去了 ...听同学说对豆豆特别有效...

...以上推荐的DD都是以天然著称的牌子..偶比较倡导拉.我最早时候见什么去豆就用什么....名单列一下..李医生(酒精的代表)..CLEAN&CLEAR..显臣..珊娜拉..纳米女神..迪豆..粉刺平..还有两个名字忘记了..一般来说这些对皮肤刺激很大... 福州的医院我也看了很多哦..象是医科大学的附属医院..总院..市皮肤病院..在中医院也用机器治疗过...总之就是无效拉..就差省皮肤病院拉..不过看他在中亭街那很破落的样子...想想还是不去了

洗面奶我用曼秀雷敦的乐肤洁泡沫
对了..很重要的一点..合理作息.合理膳食

你也可以试试大S推荐的K家的金盏花..别人说8错拉..我觉得贵哎..穷人哦
还有倩碧的去豆去印修复着哩..也是贵了
THE BODY SHOP的有一款叫..草的..8过听说效果不明显
自己有定THE BODY SHOP的去豆磨砂乳...据说也有去印效果..过几天到了用用看...还有一个叫田园舞沙的熏衣草纯露...量很多很便宜..很多人拿来做面膜

反正去豆是要慢慢来的..LZ不能过于急切去豆选择刺激性大的产品
最后说说食疗...去印是要忌口的..酱油还有颜色深的DD要少吃..虽然没有什么科学依据.但我尽量会这么做..还有薏米百合汤自己可以在家煮着吃..豆浆天天喝..还有每天1500CC的水要保证

薏仁去痘痘

材料：

1.薏仁30公克

2.紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英（以上三者择一）鲜品30公克（或干品15公克）

3.水800cc

作法：

1.将二种材料掏洗干净。

2.一起放入锅中，加水以大火烧开，再转小火熬煮20～30分钟。

3.过滤出汤汁，大约有500cc。

饮用法：

1.此500cc的汤汁可在一天之中，于两餐之间分三次饮用。

2.亦可加水冲淡，当作普通茶水，在任何时候饮用。

3.若一次熬煮了大量的汤汁，可放冰箱储存，取出时加上温水冲调再饮用。

说明：这个配方能清热解毒，抗菌消炎，连续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散，同时薏仁有利尿通血脉去油脂的作用，长期服用能去色素、化斑痕。