杭州交通信息网garett:我想知道胃炎饮食应注意那些?谢谢
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 20:52:10
有那位朋友知道的请发麻烦告诉我?
慢性萎缩性胃炎分为轻、中、重三型。轻度萎缩性胃炎多无胃酸缺乏，而中重度萎缩性胃炎胃粘膜萎缩明显，常引起胃酸缺乏。胃酸对人体验消化吸收很重要，它能激活胃蛋白酶，还能协助铁、维生素B12的吸收。因此当胃酸少时，可用刺激胃粘膜细胞的食物使其分泌。可给浓肉汁肉汤或一些带酸味鲜美的食物，除同慢性浅表性胃炎饮食调理外，还应注意补给富含蛋白质和含铁较多的食物。吃饭时要细嚼慢咽，使食物在口腔内咀嚼细腻以减轻胃部消化负担，发挥唾液的功能。唾液中有粘蛋白、氨基酸和淀粉酶能帮助消化。少食多餐，每餐勿饱食。
先搞清楚自己是哪一种胃炎，是什么原因引起的
是胃热还是胃冷，是饮食不规则还是饮酒过量，是胃酸过多还是胃酸太少
胃病有很多种，引起的原因也很多，失之毫厘，谬以千里
像我是胃酸过多，除了在饭后吃辅助治疗药以外，饮食非常规则，如果觉得消化不了可以少吃多餐，饮食清淡一些，吃一些容易消化又有营养的食物，比如植物蛋白和肉内蛋白，可以吃一些蒸的鸡蛋，还有酸奶，忌食辛辣、油腻、生冷以及刺激性的食物，比如太冰的饮料等