美丽水世界更新补丁:睡不好觉怎么办?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 07:33:18
睡不好觉怎么办?
你可以试着在睡前多做些运动,使身体疲倦,那样也许会好些,最好不要喝茶叶及刺激东西,也可以听些轻柔的音乐
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你可以试着在睡前多做些运动,使身体疲倦,那样也许会好些,最好不要喝茶叶及刺激东西,也可以听些轻柔的音乐