bluedict词典资源下载:西红柿和黄瓜可以炒吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 16:40:55
麻烦你提供以下简单的步骤,谢谢了

当然可以啊,做法还有很多呢!
简单做法是西红柿当配料,少量即可,以黄瓜为主。
步骤:
1、黄瓜切块入盘,最好不要切成完整的圆块,不容易入味。
2、西红柿切小块入另外一盘
3、切少量葱、蒜,可以和西红柿放同一个盘里。
4、切少量干红辣椒,放在黄瓜块上(这样入锅时,红辣椒就先接触热油,出味)
5、中火热油
6、油热时,倒入黄瓜,红辣椒接触热油,可以炝出香味。但要及时翻炒,否则红辣椒会热过变糊。
7、翻炒数遍后,加盐。也可放入少量姜粉。
8、倒入西红柿及葱蒜。改大火翻炒。
9、翻炒至西红柿软化变形后即可出锅,入盘。不能翻炒时间太长,否则会影响黄瓜的口感。

不可以的!我记得有健康专家说过,西红柿和黄瓜炒,经过高温,会产生一种什么什么东西,对健康不好

可以,很好吃的

我们经常这么吃

当然可以