中国象棋的来历:现在已经晒得很黑了，该怎么修复？

牛奶沁湿毛巾,(或者薄一点儿的美容巾),敷在脸上.不妨试试

皮肤晒黑后变白是需要时间的，而这个时间的长度因人而异，当然这跟每个人的年龄和肤质有关，年纪越大变白的速度越慢。有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，但还是可以迅速变白；有些人则因为对光线特别敏感，就算在室内，透过窗的反光都会晒黑，想要恢复白晰透明的肌肤，就需要进行持续的护肤！
■基础保养
每天必须彻底将脸清洁干净，而每周一次去角质与敷脸也很重要，它可以加速皮肤的新陈代谢，使你尽快变白。正确选择和使用敷脸用品非常关键。这里介绍一个“酸奶敷脸”的小偏方，也许对你的美肤会有帮助：用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，据说这一做法还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
■多吃蔬菜、水果
多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，均有美化皮肤的功效。很多人在所吃食物的颜色上会有误区，误认为所吃食物的颜色会直影响到肤色，如喝牛奶皮肤会变白，多食咖啡和巧克力皮肤颜色会变深，其实这些说法都有其偏激的一面。虽然牛奶含有丰富的维生素A，但喝过量了，也会引起肠胃功能的轻度紊乱。今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度，以免皮肤发黄。另外，吃多了九层塔、香菜、韭菜、红豆，会让你的皮肤对光线变得更加敏感，更容易晒黑或是晒出斑点。
■防晒
记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，最好能随身带着防晒用品，在户外一到两小时补擦一次。不要以为坐在室内就不用防晒，地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
■多喝水
每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
■作息正常
尽可能的在晚上十一点以前就寝，充足的睡眠时间，也能使你的皮肤更加白皙光洁。

就是少去晒，等过了一个冬天就会变白的。
很自然的服色啊，你就给自己的的很色皮肤一个新的心情。

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上面的方式都是持之以恒才能变白的。
去年有一次出去旅游被晒黑，后来去买面膜敷。有一个好像就是莹彩净白的面膜，是一个韩国的牌子，对了，叫蝶妆吧，不太确定了，连续敷了5天，就白了回来。但是有一股酒精的味道，敷的时候最好闭着眼睛。还有楼上的方法，持续一个月也都会有效果。

实在不行每天泡瓢白粉浴吧。呵呵呵~出了问题自己负责哦。