无限创世纪txt奇书网:富含维生素E和血管清道夫DHA的食物

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 06:40:25
维生素E和C

胡麻油含VE最多，深海鱼含DHA最多.

富含维生素E的食物：小麦胚芽、杏仁、豆浆
富含DHA的食物：鲑鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、鲔鱼、深海鱼类

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